Livre 📖 : Soupes d’hiver faciles

Description

Voici un livre qui va t’aider à :

• manger sans gluten et sans produits laitiers,
• suivre la diète Seignalet,
• te faire plaisir en suivant ce régime alimentaire,
• en retirer les nombreux bénéfices pour ta santé.

Le régime Seignalet, appelé également régime hypotoxique ou ancestral, est un mode d’alimentation réputé pour ses effets positifs sur de nombreuses maladies ; dans mon cas, ce régime a fait des miracles sur mes douleurs articulaires chroniques !

Ce que tu vas trouver dans ce livre :

• 31 recettes de soupes, potages, bouillons et autres veloutés, toujours simples à réaliser,
• des ingrédients faciles à trouver,
• de la légèreté dans les textes autant que dans ton assiette ;
• de la bonne humeur, parce que c’est bon pour la santé.

Que tu sois intolérant.e ou que tu veuilles adopter une alimentation plus saine, ce livre est fait pour toi.

Bonne découverte, et bon appétit !